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Smiley Re: Tee/Suppe bzw. destilliertes Wasser beim Training?
Moin,



prinzipiell ist gegen Tee nichts einzuwenden, aber trotzdem solltest du nicht zuviel davon trinken, da das Teein ähnlich dem Koffein (allerdings abgeschwächt) dem Körper Wasser entzieht, was du durch ein entsprechendes mehr an normalem Wasser ausgleichen müsstest.



Gruß Tyranid

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