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Smiley Re: Meinst du?!
Du wirst es nicht glauben, aber ich bin durchaus in der Lage meinen proteinbedarf selbst einzuschätzen - das ist nämlich mein Job.

Bei den Angaben über die Inhaltsstoffe muss ich mich natürlich auf die Angaben des Herstellers oder vertreibers (crea-shop auf den du anspielst) verlassen. Bin ja kein Chemiker der das auseinander klamüsern kann. Da frag ich dann zack, ob das stimmt ;-)



Fakt in der Thematik ist, dass Leute die Muskelaufbau betreiben Proteine vermehrt zu sich nehmen müssen - irgendworaus müssen die ja auch aufgebaut und repariert werden gelle...

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