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Smiley Diät wie man es nicht machen sollte
Ernähr dich lieber vernünftig und beweg dich lieber etwas mehr. Krafttrainer ist aber keine Bewegung.

Es ist doch bewiesen, daß die speziellen "Diät Produkte" alles andere als gesund sind.

Lass z.B. diesen Protein Quatsch weg.

Dein weicher Stuhl kommt zu 99% von Süßstoffen (weil du sicher auf Zucker verzichtest) - und Süßstoff ist nun mal ein Abführmittel.

So wie ich deine Ernährungsgewohnheiten seh, bist du ein Opfer der Werrbung geworden.

Gruß Hausdoc



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