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Smiley Re: fitness auf kosten der libido?
es geht um muskelgruppen, die zusammenarbeiten :)

m. serratus anterior hilft u.a. beim armheben (dreht schulterblatt), die rhomboideen bei der fixierung der schulterblätter am rumpf (bei abschwächung sieht man oft die schulterblätter "rausstehen"). im stütz über den barren "hüpfen" gehört zB zur aufnahmeprüfung spowi in graz

cu

slex

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