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Smiley fitness auf kosten der libido?
salü zusammen



gehe 4x2 stunden pro woche ins studio, und achte grundsätzlich auf ausgiebige erholungsphasen dazwischen. trotzdem fühle ich mich zur zeit ziemlich k.o. und frage mich sogar langsam, ob meine lustlosigkeit auf das intensive training zurückzuführen ist und mir schlicht die kraft für andere aktivitäten fehlt. hat jemand ähnliche erfahrungen gemacht?



liebe grüsse und danke für jede antwort



l.

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