title image


Smiley Re: Nacken-/Rückentraining
Klimmzüge werden schwierig sein :) Da ist in der Wohnung keine Möglichkeit.



Ein Video würde mir schon besser passen als nur Bilder, weil dann auch genau gesagt wird worauf man achten muss und vor allem musst du nicht deine Position verlassen um erstmal wieder nachzulesen, ob das alles auch so richtig ist.



Daher die Bitte nach einem Videoptipp. Im Internet gibt es leider so viele verschiedene, dass man gar nicht weiß, was nun gut oder schlecht ist oder einfach nur nicht gerade für mich geeignet.







geschrieben von

Login

E-Mail:
  

Passwort:
  

Beitrag anfügen

Symbol:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Überschrift: