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Smiley Re: Nacken-/Rückentraining
Videos oder DVD's sind das letzte...anders kann man es nicht sagen. das gleiche geld kannst du auch ins Fitnessstudio investieren, bis du einige gute Übungen gelernt hast und es nach professioneller Anleitung machst. Außerdem kannste so nichts falsch machen und kündigen kann man nach kurzer Zeit auch wieder

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