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Smiley Re: Und jetzt noch Creatin drauf, dann ists perfekt ;)
Mehr Ausdauer trainieren?! Wäre ein Versuch wert. Das Supplementieren klingt für mich nicht nötig....normalerweise sollte man alles über die normale Ernährung erreichen....


"Kein Tag sollte Alltag sein!" / "Go hard or go home"



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