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Smiley Re: Versspannung lockern ..
Ersteinmal danke für die Antworten. Einen Fehler muß ich tatsächlich eingestehen,

ich habe damals meinen Rücken sehr stark trainiert, meine Bauchmuskeln aber nicht genügend. Das versuche ich seit einigen Wochen nachzuholen.

Ich werde meine Haltung jetzt mal vom Orthopäden checken lassen..
Nekromant


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