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Smiley Re: Schmerzen in den Fußgelenken am Tag nach dem Joggen
Ypsilon,



beim Laufschuhkauf kann man eventuell schon in die Sch....greifen

um es mal mit deinen Worten auszudrücken.



Ambitionierte Läufer wissen natürlich was sie für einen Schuh brauchen.

Aber in vielen Läden ist kein Fachpersonal, viele wissen nicht mal

was Pronation ist,da wird ein Schuh verkauft nur um Umsatz zu machen.



Die meisten Läufer haben eine kleine Pronation, das heißt der Fuß

knickt nach innen.Dafür gibt es dann die Pronationsstütze im Schuh,

die verhindert daß man umknickt, kommt aber trotzdem hin und wieder vor.

nun gibst aber auch einige Leute die extrem nach außen laufen,

wenn ich denen nun einen Schuh mit Pronation anbiete ist das natürlich

kontraproduktiv und dann kommen die Beschwerden.



PS: Was machen denn deine "schweren Beine"?

geschrieben von

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