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Smiley Re: Was stimmt denn nun ? Hohe oder niedrige Belastung besser zum Fettabbau
Ausserdem bist du nach dem Ausdauertraining schlicht und ergreifend zu kaputt um effektives Krafttraining zu machen!!



So Norman - und jetzt zu dir!

Wie was - du trainierst die ganze Zeit GARNICHT?? Dachte du steckst ein bisschen zurück wegen Volleyball und so - aber GARnICHT?



Schwer enttäuscht...

Dirk :-(



;-)



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