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Smiley Re: Was kann man gegen Fingernägelkauen machen?
ich hab´s früher mal extrem oft gemacht, bis das blut spritzte sozusagen ;) und das einzige, was wirklich hilft ist der eigene wille! bei mir war das ein etwa halbjähriger kampf, ich bin immer mal wieder rückfällig geworden (ganz unbewusst) hab mich dann in gedanken selbst ermahnt und irgendwie nach einem halben jahr war ich geheilt ;) jetzt kaue ich schon gute 5 jahre nicht mehr, dafür schneide ich mit der schere fein säuberlich ab. ;)
There is no intelligence where there is no change and no need of change.

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