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Smiley Re: Bankdrücken/Schrägbankdrücken
Der Brustmuskel ist ein Muskel. Die Form dessen ist genetisch bestimmt, die kann man nicht ändern durch Schrägbankdrücken.

Schrägbankdrücken geht halt mehr auf die vordere Schulter. Geschmackssache, ob man es machen will oder nicht.



MFG

einsammy

geschrieben von

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